3화 : 디지털 디톡스 3주차, 실패와 적응의 기록DDD‑TV 3화에서는 디지털 디톡스 실전 3주차 동안 일어난 실패와 적응 변화를 솔직하게 기록합니다. 실험이 습관으로 굳어지는 과정에서 독타가 겪은 작은 위기와, 일상 공간에서 휴대폰을 덜 쓰기 위한 구체적인 변화들을 다룹니다.🏠 일상 공간에서의 디톡스: 배경1·2주차에는 주로 업무 시간과 수면 전 루틴에 집중했다면, 3주차의 실험 무대는 집 안 전체로 넓어졌습니다. 거실, 침실, 주방 같은 일상 공간에서 ‘휴대폰을 손에 쥐고 있는 시간’을 줄이는 것을 핵심 목표로 잡았습니다.독타“회사에서는 그럭저럭 버티겠는데, 집에 오면 또 폰이랑 한 몸이 돼버려.”에이드“그래서 3주차는 ‘집이라는 실험실’에서, 공간별 디지털 디톡스 루틴을 설계해 보기로 했습니다...
